28 septembre 2009
Signification IMC
Calculer son indice de masse corporelle (IMC) permet de chiffrer un excès ou une insuffisance de poids. Le résultat permet de connaître le nombre de kilos à perdre ou à gagner pour une santé optimale. Il s'agit toutefois d'un outil incomplet puisqu'il ne tient pas compte de la masse musculaire, de l'ossature et de la répartition des graisses.
Indice de masse corporelle
Classification |
Indice de masse corporelle (kg/m2) | Risque de maladies |
Maigreur extrême | Moins de 16 | Élevé |
Maigreur | Moins de 18,5 | Accru |
Poids normal | 18,5 à 24,9 | Faible |
Embonpoint | 25,0 à 29,9 | Accru |
Obésité, classe 1 | 30,0 à 34,9 | Élevé |
Obésité, classe 2 | 35,0 à 39,9 | Très élevé |
Obésité, classe 3 (obésité morbide) | 40 ou plus | Extrêmement élevé |
MON IMC EN CE MOMENT (SEPTEMBRE 2009) EST DE 42!!!
Publicité
Publicité
Commentaires
C
F